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商品訊息描述
獨家【福利品 】 |
福利品:非全新品,外盒包裝可能會點磨損或主機有些許細微刮傷，但不影響其功能，請不介意的消費者再購買！(供應商保固3個月)
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春節之後，微博、微信自媒體不時的傳出合肥房價暴跌的消息。身為去年全國房價漲幅最大的城市，合肥的房價走向吸引著眾多媒體的關注。
根據鳳凰網報導，合肥房價傳出下跌最初的來源是部分購房者在合肥市12345政府服務直通車網站的投訴，有業主投訴稱，合肥蜀山區房價暴跌16％，下跌幅度是各區之最。
合肥多個區爆出房價下跌消息
合肥北城的購房者也開始投訴商場百貨稱，北城樓市進入寒冬，看二手房的客戶極少，投資客絕跡，很多房源降價20萬（以人民幣計算，以下同）依舊難賣。去年房價漲幅最大的濱湖新區也傳出某些樓盤的二手房每平公尺降價4000元都無人問津的情況。
去年合肥房價暴漲讓許多人『看不懂』
過去一年，合肥房價整體上漲超過40％，部分熱門版塊房價上漲超過一倍，一時之間大量的投資投機客蜂擁進入合肥，合肥樓市一度出現一房難求的局面。去年十一月前夕，北青報記者曾前往合肥，探訪火爆中的合肥樓市。當時，幾乎全城熱議房價，房價迅猛上漲讓好多老合肥人直呼『看不懂』、『措手不及』。
合肥蜀山區不動產登記中心的一名工作人員告訴北青報記不能不逛年終慶者，過去一年合肥房價的暴漲，除了投資客炒作之外，像在外地特別是一線城市工作的人群回流也是一個重要原因。
但當時多名合肥房地產人士都認為合肥的房價具有很大的泡沫，主要是合肥的收入水平不足以支撐這個房價。『合肥一般比較好的工作也就4000元左右，很多人月收入都在兩三千左右。合肥是二線城市，房價卻是一線城市的高度。』
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現代人外食機會多、三餐又不定時，長期累積之下，腸道菌相失衡，腸胃毛病層出不窮。如果你有便祕、消化不良、腹脹…等症狀，小心，這些徵兆都是腸胃向你發出的警訊。
千禧之愛健康基金會營養師高繪雯表示，為了讓腸胃道和身體機能恢復平衡，平時可透過飲用優酪乳補充益生菌。但根據觀察，多數人只是喝個心安，大魚大肉後才記得補充好菌，其實為了保持腸胃健康，日常的保健是很關鍵的。
高繪雯營養師解釋，每個人的腸道裡住著一百兆以上的腸道菌，主要分為「好菌」與「壞菌」。壞菌容易引發腸胃發炎反應，甚至產生致癌物質。為了抑制壞菌的入侵及潛伏的病菌生長，我們每天必須補充益生菌，提升腸道好菌量，維持菌相平?，保持腸道內的健康狀況。
對於忙碌的上班族來說，喝優酪乳是補充好菌方便又美味的方式。高繪雯營養師說，每日補充1.5～2杯優酪乳(一杯240ml)，不僅能達到衛生福利部飲食指南中每日乳製品的建議量，還能同時補充益生菌。那優酪乳怎麼喝最有效果呢？從營養學角度來說，特別推薦益生菌+高纖的組合。
高繪雯營養師解釋，益生菌在腸道內屬弱勢族群，如能同時補充膳食纖維作為益生菌生長的能源，更能幫助益生菌存活及繁殖，達到減少壞菌的功用。因此，優酪乳可加蔬果一起打成優酪乳蔬果汁。高纖低脂又富含鉀離子的香蕉或奇異果都是很好的選擇，每天可變換蔬果口味，即可輕鬆攝取到優質蛋白質、鈣質並補充優質好菌。早餐時，也可搭配適量全穀類食物，例如全麥饅頭、蒸地瓜等，加強補充膳食纖維，為全家大小的營養加分。
然而，運動後也是喝優酪乳的好時機。高繪雯營養師說，由於肌肉裡的肝醣會在運動時被大量消耗，肝臟中的肝醣也會被用來維持血糖平衡，因此在運動後30～60分內，補充適量碳水化合物與蛋白質食物，來修補被破壞的組織與能量。高繪雯營養師建議，選擇地瓜、香蕉或吐司等低脂又高纖的食物來補充碳水化合物，並可以選擇優酪乳補充蛋白質，如此就能補充運動後的能量損失，提升下次運動成效。
高繪雯營養師進一步解釋，飲用優酪乳時，以下三點提醒您：
(一) 建議選擇有國家健康認證的產品，對健康更有保障。
(二) 注意優酪乳中的菌種，根據研究，雷特氏B菌在模擬消化道實驗中，能耐胃酸和膽鹽，使乳酸菌能進駐腸道發揮功效，有助增加腸內益生菌，也能降低胃幽門螺旋菌數量。
(三) 同時也提醒你，市售優酪乳的瓶子的材質與包裝對菌種活性也有影響，因此不建議更換容器儲存。
「最近天氣越來越冷，優酪乳又不能加熱，怎麼辦？」高繪雯營養師強調，其實只要在室溫自然退冰並於1小時內飲用完畢，優酪乳中的好菌仍可維持其功效。抓住訣竅，選對優酪乳、正確飲用，才能創造健康好腸胃。
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